En consulta, a menudo nos encontramos con numerosas tácticas de manipulación mediante la seducción, y su impacto se refleja en las inseguridades y la baja autoestima de quienes son objeto de estas estrategias. Una de estas técnicas es la llamada Love Bombing o Bombardeo de amor.

¿Qué es el Love Bombing?

Imagina esto: Conoces a alguien nuevo y, de repente, te llueven mensajes dulces, flores, planes increíbles y atención constante. ¡Es como si estuvieras flotando en una nube de amor constante! Esto, amigos, se llama Love Bombing.

Suena genial, ¿verdad? Bueno, no tan rápido.

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El Love Bombing es como una explosión de afecto exagerado al principio de una relación. Sin embargo, detrás de todo este despliegue de amor, hay una estrategia.

El Love Bombing, a menudo es una táctica de manipulación emocional.

Cómo detectarlo

Señales de alerta:

  • Intensidad desmedida: ¿Te sientes abrumado/a por la rapidez con la que se desarrolla la relación? El Love Bombing a menudo se caracteriza por una intensidad que puede resultar asfixiante.
  • Falta de espacio personal: Si notas que tu pareja no respeta tu espacio personal y siempre está ahí, es posible que estés experimentando Love Bombing.
  • Rápido compromiso: Las promesas de un futuro juntos llegan muy rápido. Matrimonio, hijos, una casa con jardín; todo parece estar en la mesa antes de que puedas asimilarlo.
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No hay problema en disfrutar del romance, pero es crucial hacerlo con un ojo atento a las señales de alerta. A veces, el Love Bombing puede preceder a un cambio brusco en la relación, llevándote de las nubes al suelo.

Cómo afrontar el Love Bombing

  • Comunicación abierta y clara: Habla con tu pareja sobre cómo te sientes
  • Establece límites: No tengas miedo a establecer límites saludables. El espacio personal es esencial para el crecimiento individual y la salud de la relación.
  • Observa el ritmo: No te sientas presionado/a a seguir el ritmo acelerado del Love Bombing. Tómate tu tiempo para conocer a tu pareja y construir una base sólida.

Recuerda, el amor verdadero se construye con el tiempo y la honestidad. En Clínica Aitana Tresáncoras estamos aquí para ayudarte a navegar por las complejidades del amor y las relaciones.

¡Mantén los ojos abiertos y el corazón equilibrado!

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