Hace unos días compartí un vídeo en Instagram hablando sobre «El truco de los 10 minutos (sin ropa)« y la respuesta ha sido masiva. La propuesta es simple: pasar 10 minutos juntos en la cama, sin ropa, con la única …
Cómo confesar tus fantasías sexuales (sin morir de vergüenza en el intento)
Confesémoslo: la mente humana es un laboratorio increíble de fantasías. A veces son sutiles, otras veces más intensas, pero cuando se trata de sacarlas de la cabeza y ponérselas sobre la mesa a nuestra pareja… nos entra el pánico. Aparecen …
¿Masturbarse es infidelidad? Desmontando mitos que pesan en la pareja
Es una de esas preguntas que se quedan flotando en el aire de la habitación, pero que casi nadie se atreve a soltar en alto por miedo a la respuesta o al juicio: ¿masturbarse es infidelidad? Si alguna vez te …
¿Ansiedad por el rendimiento? Cómo desconectar el «Modo Alerta» para volver a disfrutar
La ansiedad es el enemigo número uno de la libido. Cuando nuestro cerebro detecta estrés, activa el sistema simpático (lucha o huida), lo cual es biológicamente incompatible con la respuesta sexual de relajación. El círculo vicioso de la ansiedad sexual …
Placer con propósito: Por qué el sexo consciente es la tendencia que tu relación necesita en 2026
En un mundo marcado por la inmediatez y el consumo rápido, la forma en la que vivimos nuestra intimidad está cambiando. Ya no buscamos solo el «clímax» rápido; buscamos conexión real. El concepto de Placer con propósito o Mindful Sex …
¿Por qué sobreinterpretamos los mensajes? La psicología de darle demasiadas vueltas
¿Te pasas horas pensando qué quiso decir alguien en un mensaje? Descubre por qué sobreinterpretamos tanto y cómo dejar de hacerlo. “¿Por qué ha puesto solo un ok?” Te llega un mensaje corto.Sin emojis.Ningún signo de exclamación.Nada más. Y de …
¿Es normal no tener ganas de sexo? Claves para entender el deseo sexual
¿Te preocupa no tener ganas de sexo? Descubre por qué el deseo sexual cambia, qué factores lo afectan y cuándo puede ser útil consultar con una sexóloga. ¿Es normal no tener ganas de sexo? Sí. Y probablemente más de lo …
El lenguaje no verbal: lo que decimos sin palabras y cómo influye en nuestras relaciones
El lenguaje no verbal representa más del 60% de nuestra comunicación diaria, y a menudo transmite mucho más que las palabras mismas. Entenderlo puede mejorar significativamente nuestras relaciones personales y profesionales. ¡Descubre cómo! 1. La fuerza de la primera impresión …
Curiosidades psicológicas sobre el deseo y la atracción: lo que la ciencia dice
El deseo y la atracción humana son más complejos de lo que parecen a simple vista. La psicología y la neurociencia han revelado datos fascinantes sobre cómo y por qué nos sentimos atraídos por otras personas. ¡Acompáñanos a descubrir estas …
¿Por qué soñamos cosas raras? Un viaje al inconsciente
¿Alguna vez te has despertado preguntándote qué significaba ese sueño tan extraño? Nuestros sueños son una ventana fascinante al inconsciente, y comprender por qué soñamos cosas raras puede ayudarte a descubrir más sobre ti mismo. ¿Qué son los sueños y …